Um pouco da história do Tênis de Mesa
Por volta da segunda metade do século XIX, o Tênis de Mesa começava a nascer na Inglaterra através de estudantes universitários e também por militares ingleses.
Pratique o Tênis de Mesa
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Postamos aqui várias notícias sobre o tênis de mesa. Informações locais, regionais, nacionais e internacionais.
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O Projeto na Mìdia
O tênis de mesa é um esporte que pode ser praticado por pessoas de todas as idades. E, mais ainda, o sexo ou a idade não trazem vantagem numa partida. Basta ter disposição e habilidade para jogar e se divertir.
Os últimos jogos Panamericanos, principalmente o Para-Pan, só reforçaram que o Brasil é a potência das Américas no esporte.
O tênis de mesa trabalha quase todos os músculos do corpo, além de ajudar a fortalecer as pernas, panturrilha e o abdômen. Ele também aumenta a flexibilidade, a coordenação motora, a capacidade aeróbica e, consequentemente, a queima de calorias.
Uma grande vantagem é que esse esporte não exige contato entre os adversários, diminuindo significativamente o risco de lesões musculares.
O tênis de mesa preza pelo respeito ao oponente e suas partidas são marcadas pelo fairplay.
E aí, tá esperando o quê para começar a praticar ou voltar aos treinos?
